Hola!!! La semana pasada pequé subiéndoos tanto dulce... Esta semana os traigo algo para compensarla. Esta receta de tortilla es facilísima, buenísima y saludable. Os cuento cómo hacerla..
- Una berenjena
- Una cebolla
- Dos calabacines medianos
- 6 huevos
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
RECETA:
Cortamos la berenjena y el calabacín a daditos, y la cebolla en el tamaño que más te guste encontrártela en la tortilla. Enjuagamos la berenjena.
Echa la berenjena en un wok con aceite.
Añade la cebolla.
Añade el calabacín y sal.
Rehoga unos 20 minutos o hasta que esté la berenjena blandita. Rectifica la sal.
Cuando tengamos la verdura hecha, la ponemos en un chino y le escurrimos el aceite y agua sobrante.
En un bol echamos los huevos, los batimos con un poco de sal. Le añadimos la verdura y removemos.
Escoge una sartén adecuada para que la tortilla salga de unos 5 cm. Ponla a fuego bajo. Déjala durante unos 5 minutos, y cuando pase, pincha con un tenedor y mira si está más o menos hecha por abajo.
Cuando veas que está hecha por abajo, coge un plato o un "vuelve tortilla" y dale la vuelta. Cuando consideres que está hecha sácala.
Espero que esta receta tan fácil os haya encantado tanto como a mi. Saludos.
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